Každý balíček s objednávkou od 8.3.2024 z e-shopu, ukrýva v sebe i prekvapenie, aby ste kvitli do krásy nielen zvnútra, ale i navonok.
Objavte prekvapujúce zistenia z najväčšieho výskumu o výžive, ktorý bol kedy realizovaný v Európe. Aké chyby robíme a prečo aj napriek tomu, že máme k dispozícii viac informácií a zdrojov než kedykoľvek predtým, nie sme zdravší?
Každý deň organizmus spotrebúva rôzne vitamíny, minerály a živiny. Čo je príčinou ich nedostatku a kedy sa v tele zvyšujú nároky na ich spotrebu?
Prípravkov s obsahom vitamínu D sú v lekárňach plné pulty. Jeho rola pri zachovávaní zdravých kostí a imunity je dobre známa, má však aj ďalšie úlohy. Naozaj si ho dokážeme sami syntetizovať? Prečo trpíme jeho nedostatkom? Nestačí ho dopĺňať stravou? A nakoniec, je lepšie užívať vitamín D ráno alebo večer?
Milujem rýchle a jednoduché riešenia. Ideálne by bolo natrieť si na herpes večer zubnú pastu a zobudiť sa so zahojenými perami bez pamiatky na opar. Zdravie si však nemožno vyčarovať. Najrýchlejšia cesta ako sa zbaviť herpesu za 1 deň je herpes nedostať ho, resp. zastaviť alebo zmierniť už pri prvých známkach reaktivácie.
Trpíte unavenými očami od nekonečných hodín pred obrazovkou, či prebdených nocí? Spoznajte tipy od zrakovej lektorky, ktoré vám môžu viditeľne pomôcť pri únave očí.
Základom užívania vitamínov je ich správna vzájomná kombinácia s minerálmi a živinami. Ako ich však užívať, aby vám prinášali maximálny účinok na úrovni vstrebávania, metabolizmu aj celkového prínosu pre vaše zdravie?
Na čo sú dobré probiotiká, ako si vyberať z rady doplnkov výživy s ich obsahom a je vôbec nutné ich užívať?
Viete, ako sa vyvíja aktuálna chrípková sezóna a do kedy môžeme očakávať vplyv chrípky na Slovensku? Prečítajte si, čo vám môže pomocť vyhnúť sa chrípkovým prázdninám.
Beta-glukány sa získavajú sa z viacerých zdrojov. Spájame si ich s imunitou, to však nie je ich jediné pôsobenie. Čo je to beta-glukán, aké má účinky?
S príchodom chladnejších mesiacov sa zvyšuje riziko sezónnej chrípky, vírusového ochorenia, ktoré každoročne postihuje milióny ľudí po celom svete. Rýchla reakcia a vhodná liečba sú kľúčové pre minimalizáciu príznakov a predchádzanie šírenia vírusu chrípky. Buďte pripravení a naučte sa, ako čeliť chrípke s istotou, od prvých príznakov.
Spoznajte, čo je aktuálne podľa výskumov najlepšie na posilnenie imunity. Pri akútnych sezónnych respiračných ochoreniach, aj pri celoročnej podpore imunitného systému.
Poznáme viac ako 100 typov HPV (ľudský papilomavírus). Niektoré sú pre človeka rizikové viac, iné menej a niektoré sú skôr estetickou záležitosťou. Prenášajú sa najmä dotykom a náchylnosť k prenosu zvyšuje porušená pokožka či znížená imunita. Inkubačná doba je rôzna a závisí práve od typu HPV vírusu. Poďme si priblížiť jednotlivé typy HPV a s nimi spojené zdravotné riziká.